青岛治疗失眠症医院
医院简介
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青岛安宁医院是经卫生部批准的青岛市二级精神卫生专科医院,是青岛市精神卫生防治定点单...[详细]

医院专家
  • 李少华

    李少华

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    首席睡眠专家

    【医生简介】 出身于中医世家,自幼秉承家学,遍览医籍经典。从医40余年, 擅于运用脏腑辨证、三焦辨证、六经辨证、卫气营血辨证等方法...[详细]

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0532-86177729
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8:00-17:00(无假日医院)
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青岛市市北区重庆南路69号(重庆南路与清江路交接处)

失眠什么情况

文章来源:青岛安宁医院 发表时间:2019-06-06 15:05:12

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  失眠什么情况现在许多上班族都存在这种普遍的现象,源于很原因导致睡觉深度不行、睡觉品质不高,那么,失眠什么情况

  我院医师讲解,失眠的因素为如下几个:(失眠什么情况)

失眠什么情况
失眠什么情况

  1、因心理、精神原因引起的睡觉欠好

  心里因素如焦虑、心境烦躁或郁郁寡欢、心境不高兴等,促进人发生心理和生理反应,导致神经系统的功用异常,造成脑功用障碍,因此导致失眠。

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  2、因身体疾病构成的睡觉欠好

  心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡觉呼吸中止综合征、甲状腺功用亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等疾病均也许导致失眠失眠什么情况。

  3、因生理构成的睡觉欠好

  环境的改动,促进人生理发生改动,如乘坐车、船、飞机时睡觉环境的改动;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能导致人们失眠。有的人对环境的很强的适应性,有的人则特别敏感、适应性差,环境一改动就睡觉欠安。

  教授提示:经常睡觉欠好,促进人心境担忧焦急,免疫力变低,由此会致使种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等失眠什么情况。睡觉时刻不充足还会勾起血中胆固醇含量增大,使得发生心脏病的时机增多,一般说来,不一样年纪的人每天需求的睡觉中学生每天应睡8-9小时成年人每天需睡7-8个小时。

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  失眠什么情况-温馨提示:如果您患有青岛安宁医院或者怀疑自己患有青岛安宁医院,切不可盲目对症自比,一定要及时到正规医院寻求专家的帮助,由专家给予个性化诊疗意见。避免传统错误治疗所带来的经济损失和不必要的麻烦。如果您对自己的病情有什么疑问,请咨询青岛安宁医院专家!

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