失眠都会出现什么症状?失眠是相当常见的一种疾病，但是人们对于失眠了解的还是相对较少。青岛安宁医院的专家表示，现在患上失眠的人是越来越多了，要是没有健康意识的话，在生活中或者是工作学习中就十分容易发生一些坏习惯的养成，从而导致失眠。

　　1、很难入睡，恐惧黑夜：出现失眠的时候，患者在晚上是很难入睡的，一般情况下，入眠的时间都会比平时晚1-3小时。而且有的时候完全是对黑夜有一种恐惧感，认为夜晚带给自己的只有痛苦。到了晚上就像是在打仗一张，如临大敌。

　　2、身心疲劳，没精神：在睡眠不好的时候大家都会有这样的体验：头脑昏昏沉沉，没有什么精神。长期失眠的患者这种状况更加突出，身体非常容易疲劳，而且注意力涣散，记忆力也会严重下降。

　　3、白天想睡，但是晚上睡不着：白天的时候没有工作精神，而且基本上是处于一种瞌睡的状态中。但是到了晚上的时候就算是有睡意，但是也不能很快的入睡，白天和黑夜的位置都是颠倒的。

　　友情提醒当然如果出现多梦、浅眠、早醒等症状，也是需要大家多加小心和重视的。青岛安宁医院的专家表示，疾病的症状有很多，我们不能一一的为大家所阐明，但是在平日的时候都有要一定的健康意识。如果出现失眠的话，推荐采用激活脑神经平衡体系进行相关治疗。