治疗失眠症需要花多少钱?失眠，是指患者晚上睡不着或着睡眠不佳，从而影响了白天工作生活的一种主观体验，包括入睡困难、睡眠时间少，睡眠轻等。 失眠影响我们的正常生活和工作。使我们精神匮乏。治疗失眠症需要花多少钱?今天青岛安宁心理医院的专家就来为患者介绍失眠了该怎么办的知识。

　　1、失眠会让患者的身体变得虚弱，免疫力低下。长期的失眠倘若不及早治疗是很容易发展成为神经衰弱的症状，一般临床超过六个月即可诊断为神经衰弱。对人造成很多困扰，会使人变得焦虑，脾气很不稳定。

　　2、失眠甚至会加速身体衰老，缩短人的寿命，伤害极大，不少患者为了控制病症，长期服用镇静、催眠等西药，对身体带来了很大的副作用，产生了对此类药物依赖性，使患者饱经痛苦。失眠会使患者记忆力下降，出现各种不适，老年人甚至会导致老年痴呆。还可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道等疾病，而长期失眠精神恍惚甚至可能会导致自杀事故。

　　3、分析原因，找出自己失眠的具体原因，调整自己的情绪，找亲朋好友多谈谈心，自我心理暗示，也可以出去旅行，让自己的内心变得开阔。

　　治疗失眠症需要花多少钱?最后青岛安宁心理医生提示大家注意自己身体调节，心情要持续愉悦才是至关重要的