失眠常识的具体了解是什么

文章来源：青岛安宁医院发表时间：2018-11-09 15:41:46

　　失眠是现在最常见的一种影响人类身体健康的疾病，同时还长时间困扰着人们的心理健康，那么失眠症状的主要危害在于什么呢?下面带着这些问题请青岛安宁医院的专家好好的解释一下吧。

　　这种睡眠疾病再生活中对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能紊乱，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状;

　　而且失眠的危害会影响到生活中的各种事项，还有人的社会性，由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际交往，从而产生孤独感、挫败感。

　　那么人们这样认为睡眠时间不充足是对人体健康的一种严重的伤害。这样的人，由于长期处于睡眠时间不充足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

　　上述专家向大家解释的失眠的常识对患者来说是极有帮助，而且在生活当中也起着重要的作用，还有一点值得上心就是一定不能相信没有科学根据的医院，贻误病况治疗不说还会使病情更加的严重。

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李少华