常常失眠是病吗经常失眠是病吗?失眠是现在非经常见的一种现象，并且这种现象没有特定的人群和年纪，不管男女老少都会可能出现失眠症状。有的人偶然出现失眠，这或许很正常，只要经过几天的调度就能康复正常睡觉，但若是长时刻都处于一个失眠症状之下，那么这就大约失眠症，这是一种疾病，要赶紧治疗真挚对待了。如果不及时治疗，则比较容易发现一些咱们没有办法掌控的局势。那么，经常失眠是病吗?咱们一同看看青岛失眠医院(青岛安宁心理医院)专家是怎么说的。

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常常失眠是病吗

　　1、缩短寿数

　　古人讲摄生就是考究一种规则性的生活，生活的很规则对人的健康无疑是有优点的，失眠患者很难有一个规则的生活作息，没有足够的睡觉时刻和优异的睡觉质量，关于咱们的身体都有很大的危害，然后减轻咱们的寿数经常失眠是病吗。

　　2、记忆力下降

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　　健忘：源于长时刻失眠，神经接连处于一个高度严重的现状之下，时刻长了就会发现阅历不会集，记忆力下降能，而失眠症的危害最常见的可能就是健忘了，这是源于长时刻失眠使脑功用活动遭到效果所造成的。并且，长时刻失眠患者的注意力松散，更易健忘。

　　3、精神受损

　　长时刻失眠会导致人们的脾气变得浮躁，攻击性还会很强，记忆力减退，注意力不会集，精神匮乏。精神上的影响还有可能会发生器质性疾病的出现，会下降人们的免疫力，使人们更容易患上其它疾病。长时刻失眠，人还会变得多疑、灵敏、易怒，累及适当的欠缺自信，这些都会导致到患者在家庭和工作中全方面的人际交往。

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