青岛安宁心理医院的专家表示，因为工作压力等方面的原因，造成了人们在睡眠上无法得到有效的保证。很多人所以说而患上了失眠，目前该病已经成为了全世界范围都需要共同关注的疾病之一。疾病的都是有其独特的症状表现的，那么，你了解失眠的症状吗

　　1、入眠艰难：曲折难眠，入眠时刻比以往推后1-3个小时，患者也想睡觉，可躺在 但是就是怎么也睡不着，心静不下来，睡觉时刻显着削减。

　　2、睡觉质量差：不少的病患尽管能够入眠，可感到睡觉不能解乏，醒后仍有疲惫感。或者是虽然是睡觉了，但是总感觉自己没睡觉一样。

　　3.睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。

　　失眠会引起人的疲劳感、不安、精神恍惚等情况，所以失眠患者要尽早的治疗。了解失眠的症状，关注自身睡眠健康。以上就是对失眠症状的一些简单解释了，如果您发现自己出现以上情况，那么建议您到专业的医院进行详细的检查。我们也衷心希望您能健健康康的生活学习、工作。