六旬老太每天扭秧歌10年治好失眠56岁，她严峻失眠，每晚只能睡两三个小时；66岁，她躺下就能睡着，一天能睡五六个小时……

　　10年前，她不喜欢扭秧歌，现在，她成了秧歌队的队长，带领大伙儿每天运动1小时。她就是青岛606所社区的66岁王桂华。

　　王桂华退休后就接送外孙女上学，当时身体挺好，睡觉也好。后来，王桂华的身体不妨曾经，失眠十分严峻，每晚只能睡两三个小时。

>>>>网上预约挂号更方便<<<<

　　有朋友告诉她去扭秧歌训练，王桂华当场谢绝了，我不喜欢扭秧歌。但在朋友的好言相劝下，她尝试了一次六旬老太每天扭秧歌10年治好失眠。慢性的，王桂华接受了秧歌舞，每天都和朋友一起训练。连着去了一周左右，感触失眠症降低了。

　　半年过去了，王桂华跳得越发娴熟，她渐渐地热爱上了秧歌舞。从此，王桂华最早了她10多年的秧歌舞生活。

　　自从跳上秧歌舞，王桂华每天晚上6时30分准时动身，骑车到泉园三路邻近的长青公园，等候晚7时许的秧歌舞。

　　晚8时许，秧歌舞结束，到家后的王桂华用温水泡脚半小时，我感触自己的睡觉逐渐好了，这和扭秧歌是不能分隔的。

　　三四年前，本来的秧歌队队长由于有事儿，大伙就推举王桂华做队长六旬老太每天扭秧歌10年治好失眠。做了队长，王桂华就更忙了，平时安排队员训练、表演；夏天安排他们去周边游览；遇到节假日招呼大伙儿聚一聚。现在，王桂华所带的长青秧歌队有三四十名队员，最大的80多岁，最小的20多岁，他们有的跳了20多年，再有个小伙子七八岁就最早跟着家人来，现在仍然在训练。辽沈晚报、聊沈客户端记者胡月梅(六旬老太每天扭秧歌10年治好失眠)

六旬老太每天扭秧歌10年治好失眠

　　六旬老太每天扭秧歌10年治好失眠-温馨提醒：精神疾病是非常可怕的，我们要了解的精神疾病，对精神类的早期检测和治疗，患者的康复是非常重要的，祝你早日康复。