李少华

　　出现失眠的情况你会怎么办，失眠怎么调理好的才比较快呢?失眠是生活中最常见最常见的一种情况，长期存在对于健康的影响相对比较大的，所以说及时…[详情]

　　导读：青岛精神病医生分析：失眠是较常见的皮肤病，随着人们压力的不断的增多失眠症患病人群也在不断的增多，相比于男性，女性患失眠…[详情]

　　晚上你有过失眠的体验吗?是不是晚上睡觉的时候，想睡但是一直睡不着，翻来覆去的烙烙饼;或者稍微一有动静就醒来，然后就很难在入睡了等等，这…[详情]

　　专家表示，通常来讲，心理性失眠是单纯因持续精神紧绷引起的失眠，且在诱发条件除掉后失眠仍持续存在。那么心理性失眠的治疗的手法是…[详情]

　　夜间睡眠质量的好坏是人体健康与否的重要衡量标准。拥有好的睡眠质量，人的大脑和躯体才能保持清醒、健康的状态;反之，如果夜间睡眠不好…[详情]

　　整天睡不着觉，你是否会变得脾气暴躁呢?可是如果这样的话，你就会更加不容易进入睡眠，这说明你患上了失眠症状，每人都有失眠的时候，而原…[详情]

　　在平常生活中，人们患上严重失眠的问题，个人在晚上的时候，总是做梦很多，有的人会出现晚上彻夜不眠的情况，虽然尝试了很多的措施，但…[详情]

　　引起失眠的因素有好多，比如体弱多病、过多压力等，都会造成失眠。其实，日常生活中的饮食不正确也会成为引起失眠的原因，所以说在平常生…[详情]