我国70%的人睡眠不健康，1/5的人都曾失眠过、整晚睡不着，失眠短一两天，则长则一年半载，更有患者失眠达十年以上。生活中许许多多的病因都可以能引起失眠，断断续续失眠时间超过1个月可被诊断为失眠症。那么失眠症的症状有哪些呢?

　　失眠的症状有哪些呢?

　　青岛安宁医院医生解释，不是每位患者都是一模一样的，但是基本上都具有以下症状：

　　1、睡前大脑总在胡思乱想，难以平静，很难入睡;

　　2、无法熟睡，入睡睡眠时间短;

　　3、早晨苏醒时间提前醒来，且无法再入睡;

　　4、似睡非睡，自感整夜都在做梦，梦的内容和现实很相近，经常从恶梦中惊醒;

　　5、失眠时间短则连续几天，长者持续数年难以恢复;

　　6、对声音、灯光十分敏感，细小的声音、微弱的灯光都可让其惊醒;

　　7、白天发困，疲惫不堪，精神状态不好，易烦躁。

　　睡眠时间不充足潜在威胁非常大。长期处于失眠状态的人，感知方面易引起变化，如免疫功能降低、记忆力下降、性格变暴躁等，同时会诱发高血压、冠心病、各种精神疾病、女性月经失调等多种疾病。医生提示：失眠症是能治愈的疾病，患者越早接受系统的治疗，就越容易治愈，同时所需承受的压力及经济能力也会相应的降低。