有治疗失眠的偏方吗,心病还须心药医，那么在生活中要是有心病引起的疾病，那么最终的治疗还是在心理上。就比如说失眠症状，这就是典型的心理疾病，那么还需要心理的治疗才可以。那么下面就主要的认识一下失眠的治疗。

　　1.应对患者进行心理上的劝说开导法，还有就是在于患者自己积极学习失眠的相关的知识，就会对自己的症状以及治疗前景有了科学的认识，能够理性的接受治疗，对失眠不会出现“恐惧”感，也不会因为失眠而不安烦躁。

　　2.还有一种说法就是移情易性发，这种情况是这样的，有时候我们并不需要对基本太大的关注，如果整天都想着“失眠怎么办”、“今天晚上有睡眠不佳了”、“晚上睡觉又要被折磨了”，不但无助于改善失眠症，还会带来更多的烦恼。

　　3.还有就是暗示解惑法，在生活中用暗示、间接的方式影响不良的心理。

　　上述安宁失眠抑郁研究院专家讲述的患者在心里上是怎样的治疗失眠的。没有副作用，及健康又省事，那么不仅帮助了病患恢复康健，还使患者能从新认识生活。

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