青岛什么医院看失眠

文章来源：青岛安宁医院发表时间：2018-11-16 09:25:26

　　青岛什么医院看失眠　　青岛什么医院看失眠失眠是件痛苦的事情，严重的失眠对于患者的健康也是有着极大的危害性，那么是什么样的原因导致了我们出现失眠症状呢?

　　1、环境的原因：环境的原因对人们的睡眠质量也是有很大影响的：环境的原因中的光照或噪音干扰睡眠，严寒或高温影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄影响睡眠舒适程度都会影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也会使睡眠不好。

　　2、身体自身因素：身体疾病等因素影响人们的睡眠质量：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等或者因为皮肤类疾病，如红疹等引起瘙痒，也会让人焦虑烦躁无法正常入睡，常常引起失眠。

　　3、精神原因：精神原因导致人们睡眠质量：人的精神心理受到外部刺激或干扰时，最容易导致失眠。比如在家庭成员之间、邻居或单位人际之间遇到某些不愉快，或发生争吵以后，常常会使人多思多虑甚至过度担心，从而打乱人的正常睡眠，引发失眠。

　　青岛什么医院看失眠什么样的原因导致了失眠症状的出现呢?就是上述为您介绍的内容，今天小编关于失眠疾病的知识就先介绍到这里，最后也是要祝愿大家拥有良好的睡眠。

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李少华