青岛治疗失眠症医院
医院简介
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青岛安宁医院是经卫生部批准的青岛市二级精神卫生专科医院,是青岛市精神卫生防治定点单...[详细]

医院专家
  • 李少华

    李少华

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    首席睡眠专家

    【医生简介】 出身于中医世家,自幼秉承家学,遍览医籍经典。从医40余年, 擅于运用脏腑辨证、三焦辨证、六经辨证、卫气营血辨证等方法...[详细]

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0532-86177729
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8:00-17:00(无假日医院)
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-中年人为何会经常失眠

文章来源:青岛安宁医院 发表时间:2018-07-14 13:48:01

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中年人为何会经常失眠
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  一:心理压力重处于社会变革、节奏加速、竞赛猛烈的年代中,每个岗位上的年轻人,心理压力都很沉重,白领人士、金领人士有压力,管理人员有压力,操作工人有压力,人人有压力,白日沉重的心理压力,势必会感染晚上的睡觉质量,因此致使失眠。

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  二:经济因素中年人上有老下有小,在家里挑经济重担的主力,买房购车要借款,孩子教育经费昂贵,中年人为什么会经常失眠 垂暮爸爸妈妈必要子女(中年人)经济帮助,礼尚往来的许多人情债肯定会感染心理,进而致使失眠。中年人失眠很严峻!推举阅读:失眠症时要吃什么好呢

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  三:环境的原因中年人年富力强正是工作的黄金时期,却面对着人口殷实、外资企业冲击,所以下岗、分流、优胜劣汰、协保、买断工龄……这些项目,中年人都会可能中奖,中年人怎能不忧虑,怎会无危机感,又怎能不失眠呢?俗话说:人到中年万事忙,鼎盛时期的中年人,集公务、私事、小事于一身,致使失眠率跃居,这也没有什么古怪的了中年人为何会经常失眠 。

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