山东省青岛市患者：胡医生你好，我37岁男，我近入睡困难，浅睡多梦，有一段时间了，一般只能睡3-4个小时这样，白天有有休力不足，脑力不足迹象，睡眠障碍原因有什么引起的?

　　胡医生：你好，目前的情况对你的身体工作和生活导致了极大地影响，睡眠不好如果不早早治愈，会变得更加严重你的病情，引发心脑血管疾病，睡眠是人脑的一种机能，脑细胞的兴奋和抑制是相互协调的，长时间的紧张，脑内释放的兴奋物质过多，导致神经系统超负荷工作，是容易患失眠多梦、神经衰弱等，祝你及早恢复!

　　睡眠障碍原因有什么引起的?--青岛安宁医院，在率先引进国际疗法“ALpHA立体醒脑疗法”，成为“珠三角地区ALpHA技术疗法推广单位”。青岛安宁医院ALpHA立体醒脑疗法”的全面推广，带动了青岛地区诊疗技术水平的提升，并为百万百姓带来新科技的精心呵护，青岛安宁医院精神科诊疗中心正在努力成为强化医疗质量，优化医疗服务，创造和谐就医环境的医院。