无论什么问题都有其发生的原因，一个问题要是能找到原因就会完美解决，无论什么问题都是，那么对于生活中失眠的发生原因有什么呢?下面为患者讲解的就是失眠的发生的原因是什么呢?下面就一起来看一下吧。

　　1、生理的影响：这种因素就是由于所处环境的变化、还有天气的气温的变化，会使人生理发生变化，坐车、船、飞机时身体的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能导致人们失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡眠不佳。

　　2、药物对患者的危害：大家对于失眠都有了解，那么人们在失眠的时候会服用安眠药，但是安眠药如果服用不对的话症状就会愈加严重。生活中服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用会导致失眠，是常见的经常失眠的原因。

　　通过上述的描述，我想朋友们应该知道失眠的发生原因有什么了吧，以后朋友们就需要当心这些问题了，失眠的问题是很多的，朋友们必须要注意哦。