失眠对我们会造成什么危害?睡眠是我们人类最不能缺少的一部分，就像水一样，睡眠也是这样的，一旦出现失眠就势必会对人体形成伤害，那么，失眠会对人类造成什么危害?下面我们就一起来看一下吧。

　　失眠会对人类造成什么危害?

　　1、身体抵抗力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

　　2、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。

　　3、记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

　　4、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

　　5、长期失眠造成注意力没有集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧绷等情绪，大脑皮层功能紊乱，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

　　6、失眠使机体抗病力降低，降低身体素质，加快老化，引起很多疾病，缩短人的寿命。

　　7、儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。

　　上面所讲危害，我们大家千万要及早去了解，一旦发生失眠就要及时找到应对措施，避免病情更加严重而给身体造成更严重的伤害，以上就是关于失眠会对人类造成什么危害的相关介绍，感谢您的耐心阅读。