女性在夜里为何会被失眠困扰

文章来源：青岛安宁医院发表时间：2018-03-15 09:51:24

　　女性在夜里为何会被失眠困扰?女性朋友相比较而言各方面比较敏感，他们比较容易出现失眠的问题，女性朋友在夜里被失眠困扰危害大，容易增加诱发乳腺癌、高血压、糖尿病的概率，那么女性在夜里为何会被失眠困扰?了解女性诱发失眠症的原因有助于女性朋友更好地认识自身情况。

　　女性在夜里为何会被失眠困扰?

　　一、精神原因。如焦虑、感觉心情烦躁或情绪低落、心情不愉快等，这就是引起失眠的主要因素。生活的打击、面对工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使女性产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，因而导致失眠。

　　二、环境的原因。环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能导致人们失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡眠不佳。

　　三、躯体因素。失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一部分疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

　　青岛安宁心理家庭医生友情提醒：上述就是我院专家讲解的女性在夜里为何会被失眠困扰?相关问题，以上就是相关的解答，希望对您有相应的帮助，患有失眠症有很大危害，建议人们加以重视，及时发现及时到正规的医院进行治疗是十分重要。

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李少华