咱们都去过博物馆和书店，这两个地方的一个最大特别便是相同特点的东西都放置在一个区域，以便于人们阅读、找寻。根据这个道理，专家们也根据失眠症的临床症状概括概括了失眠症，将失眠症做了细分。这种分类就好像失眠症状博物馆相同，可以让医师和患者立刻找到自己必要的类别，参阅分析，提高治疗的功率！那么，失眠症的类别有哪些呢?

　　青岛安宁医师介绍失眠症的分类如下：

　　一、按临床症状分类

　　①睡觉潜入期：入眠时刻超越30;

　　②睡觉保持：夜间觉悟次数超越2次或凌晨早醒;

　　③睡觉质量：多恶梦;

　　④总的睡觉时刻少于6小时;

　　⑤日间残存效应：次晨感到头昏，精神欠好，嗜睡，乏力等。

　　二、按病程分类

　　①一次性或急性失眠：病程小于4周;

　　②短期或亚急性失眠：病程大于4周小于3～6个月;

　　③长时间或慢性失眠：病程大于6个月。

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　　三、按严峻水平分类

　　①轻度：偶发，对生活质量影响小;

　　②中度：每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲倦等);

　　③重度：每晚发生，严峻影响生活的质量，临床症状表现杰出。

　　四、按周期分类

　　①短暂性失眠(小于一周)：短暂性失眠重要的治疗办法为间歇性运用低剂量冷静安眠药或其它可助眠之药物如抗抑郁剂和洽的睡觉卫生习惯。

　　②短期性失眠(一周至一个月)：严峻或延续性压力，如严重身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、凶猛的家庭、工作或人际交往问题等有可能会发生短期性失眠。这种失眠与压力有显着的相关性。

　　③长时间失眠(大于一个月)：慢性失眠，也可保持数年之久，有些人面临压力(甚至仅仅为正常压力)时，就会失眠，就像有的人容易得慢性肠胃炎或偏头疼相同，现已产生了一种对压力的习惯性形式。

　　五、临床分类

　　①原发性失眠：是一种没有办法讲解的、长时间或毕生存在的频频的睡觉中止、短睡伴日间疲惫、严重、压抑和困倦。在外其他内涵原因和环境搅扰的因素，部分患者可能有失眠的宗族史失眠症类别总览 。病因不详但最多逐渐慢性精神心理失眠。

　　②继发性失眠：由痛苦、咳嗽、呼吸不顺利、夜尿多、心绞痛和其他的躯体疲惫和症状导致的失失眠症类别总览 眠。许多新故代谢疾病可以致使睡觉结构的改变，搅扰平时的睡觉。

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失眠症类别总览

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