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-对女性更年期失眠的解析
文章来源：青岛安宁医院 发表时间：2019-02-22 10:37:17
对女人更年期失眠的解析 青岛安宁医院专家说失眠好像仍然成为最令人头晕的缺点，并且，失眠不只致使睡觉不行，还会加剧人们的心情烦躁、免疫力很低等症状，严重危害身心健康。失眠，能发生在每个人的身上，特别是处于更年期的女人更易发生。
对女人更年期失眠的解析 精神科医师讲解，更年期的女人失眠主要有下面几个情况的原因：
1、更年期的女人夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象，也特别大程度的影响睡觉情况对女人更年期失眠的解析。
忽然间的出汗或许被热醒，也破坏了本来的睡觉时刻，更容易造成本来睡觉质量不高的人心情加倍抑郁或浮躁，想睡觉，却由于生理原因没有办法安眠对女人更年期失眠的解析。
2、从心理应激反响上来看，更年期的女人耐心缺乏，易激惹，很容易致使失眠。
许多更年期的女人自我都显着能感遭到，曾经看得惯的工作，现在最早挑剔、看不惯，如此的心情发生后，还会加剧失眠的症状。
3、人到中年，社会和家庭中承当的压力愈加大，许多更年期的女人最早成为家里的经济支柱，面临各方压力，失眠也随之发生对女人更年期失眠的解析。
4、更年期的女人失眠超过70%以上都是由于雌激素缩短，内分泌改变所造成的。
由于雌激素缩短，卵巢功能立刻下降，许多症状跟着来的，更年期的女人就会发现心悸、胸闷、担忧、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状，容易发生跟加剧失眠。
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