春天是万物的开始，给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。中华网健康频道失眠症专题为你具体解释如下知识：失眠的知识，祝您早日治疗康复。

　　焦虑失眠的症状表现有哪些?中华健康网专家解答：失眠是许多人都会出现的问题，睡眠不佳、睡不醒、睡不着都是失眠的表现，而引起失眠的原因很多，焦虑就是其中一个常见的因素，而此类失眠又被称之为焦虑失眠症。那，焦虑失眠会有什么样的表现呢?

　　首先，焦虑失眠症有四大标准：

　　标准一：躺在床上超过30没有睡着;

　　标准二：半夜老醒，醒来的次数超过两三回;

　　标准三：天还没亮就醒了，俗称早醒;

　　标准四：夜夜做噩梦，噩梦连篇，噩梦的情节如同电视连续剧一样。

　　还有及其重要的一点需要注意，如果晚上睡得不好，但是第二天人精力很充沛，情绪很愉快，上班不出错，按照美国的标准，这种情况不能诊断为失眠，只能认为是睡眠时间不够。焦虑失眠症是人们比较容易得的一种病，但如果只是偶尔或短暂性的发生睡不着觉的现象，且情况并不在属于以上四种标准之内，那就不应该将自己的睡眠状况定性为失眠，否则会给自己带来更大的精神压力，变得更加严重焦虑失眠。

　　以上就是失眠医生解释的关于失眠的知识，中华网健康频道祝你及早恢复。