-朱玉教授解读失眠视频事例
来源：青岛安宁医院
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睡觉关于大脑健康是比较重要的，咱们一般需求有6个小时以上的睡觉时刻，并且有必要保证高质量。假如睡觉的时刻缺乏或质量不高，那么对大脑就会构成欠好的影响，大脑的疲惫就很难康复，凶猛的可能影响脑功用。现实生活中，许多老年人，甚至多数年轻人白领因为压力太大而失眠了，为何失眠的一直找上你？如何从此挣脱失眠困扰呢？
事例一：抑郁诱发失眠应该抓紧时刻进行治疗
小王：我是刚结业的大学生。读书时，我学习突出用功，几乎不与人交往，把一切时刻和精神用在学习上，但是成果虽好，心境却很压抑。结业后我到青岛找工作，处处受阻，看到有些学习不妨我的同学都找到了最佳的工作，我心理很不均衡，经常失眠，吃不下东西，对什么工作都提不起兴趣，甚至想到过自杀。我该如何做？
◎青岛安宁医院专家解读：
小王心境长时间抑郁，并且随同下降睡觉的质量，胃口减退，对任何事物都提不起兴趣等情况，是典型的抑郁症表现。抑郁症若得不到及时有用的治疗，病情会加倍严峻。患者依然发生自杀想法，后果严峻，应提高警觉。
实际上，失眠症、抑郁症等疾病是大脑的中枢神经系统发生病理性更正所造成的身心阻碍，治疗有必要选用多种方法调度中枢神经系统功用，以中西药物治疗为主，物理治疗和心理疏导偏重的整体治疗方法，才能让患者挣脱失眠抑郁的困扰。
>>>看文章太累，描述症状不符合，还是这样解决问题比较快
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