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心慌失眠如何做

　　睡觉问题现在依然成为全球化的话题，失眠的人经常难以诱导使自己进去睡觉而苦恼，那么心慌失眠如何做?本来前期的轻度心慌失眠，通过自我调度的方法直接改善睡觉，青岛安宁医院专家主张如下：

>>>看文章太累，描述症状不符合，还是这样解决问题比较快