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-多梦神经衰弱的调节自身措施ddddd

　　多梦神经衰弱是生活中较为多发的一种心理疾病，这种问题多是由于生活及很大的工作压力而致使，所以说想要处理这一难题，多梦神经衰弱患者就要多从改进自我不好的习气做起，再积极地施以专业医生给出的治疗办法，相信挣脱此病困扰、回归平时的身心现状仍是不难完成的。

　　多梦神经衰弱的调理办法有什么呢？

多梦神经衰弱的调节自身措施

　　一、饮食疗法

　　（1）黑芝麻250克，核桃仁250克，红砂糖500克。先将红砂糖放锅中，加水少量，熬成稠膏，参加炒熟的芝麻，核桃仁，调匀，趁热倒入表面涂有麻油的大盘中，待稍冷，压平切块，随便食用。

　　（2）鲜桑椹500克，洗净，放锅内，加蜂蜜200克，以小火煮沸，调匀，待凉后装瓶，经常会吃。

　　二、多梦神经衰弱的药茶疗法

　　（1）黑豆、浮小麦各30克，莲子、黑枣各7枚，冰糖少量多梦神经衰弱的调理自身办法。将上4味同煮汁，滤渣，调入冰糖少量令溶即得。代茶饮用。多梦神经衰弱的自我调理办法

　　（2）灯心草、鲜竹叶各60克，用水煎煮，以之代茶饮用。每天1剂，不限时刻温服。

>>>看文章太累，描述症状不符合，还是这样解决问题比较快